Vinyasa Yoga ist eine dynamische Praxis, die ihren Ursprung im Ashtanga Yoga hat. Das Wort „Vinyasa“ bedeutet so viel wie „so, wie es passt“ oder „Anordnung“, was auf die Art und Weise hinweist, wie die Asanas (Yogastellungen) miteinander verbunden und in einer bestimmten Reihenfolge ausgeführt werden. Vinyasa Yoga zeichnet sich durch fliessende Übergänge zwischen den Posen aus, die synchronisiert sind mit dem Atem, was eine meditative und bewegungsorientierte Erfahrung schafft. Während Ashtanga Yoga einer festen Serie von Posen folgt, erlaubt Vinyasa Yoga das Spiel mit verschiedenen Asanas (Körperübungen).

Vinyasa Yoga im yogamoves

Vinyasa Yoga oder Ashtanga Yoga?

Falls Yoga Neuland für dich ist, empfehlen wir dir, zuerst einige Lektionen in Hatha Yoga, Hatha Yoga Flow und Yin & Yang Yoga zu besuchen, bevor du dich an Ashtanga Yoga und Vinyasa Yoga herantastest. In diesen Klassen ist der Ablauf fliessender und etwas schneller. Wenn Bewegung und Sport jedoch bereits Teil deines Lebens sind, bist du als Yoga-Neuling auch in diesen Klassen herzlich willkommen!

Preise Lektionen

Einzellektion5er Abos10er Abos20er Abos
60 minCHF 28CHF 135CHF 260CHF 500
75 minCHF 32CHF 155CHF 300CHF 580
90 minCHF 36CHF 175CHF 340CHF 660
Gültigkeit unbegrenzt3 Monate5 Monate9 Monate

Unlimitierte Abos (ausgenommen sind Yoga Specials und Workshops)

1 MonatCHF 300
3 MonateCHF 650
6 MonateCHF 1'100
Probe AboCHF 99für Neukunden3 Wochen gültig
Teen Sommer AboCHF 80Juli & August 252 Monate gültig

Qualitop zertifiert


yogamoves ist ein Qualitop zertifiziertes Yogastudio. In der Regel erhalten unsere Kunden einen Präventionsbeitrag aus den Zusatzversicherungen der Krankenkassen. Massgebend sind die jeweiligen Versicherungsbedingungen. Prüfe diese sowie die Beteiligung mit deinem Krankenversicherer.