Hatha Yoga

Hatha Yoga ist eine traditionelle Form des Yoga, die Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation kombiniert, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Hatha Yoga legt besonderen Wert auf die physische Praxis, um die Flexibilität, Kraft und das Wohlbefinden zu fördern. Oft wird Hatha Yoga als sanfte und zugängliche Einführung in die Yoga-Praxis angesehen, die für Anfänger geeignet ist. Viele westliche Yoga-Stile, wie Vinyasa Yoga oder Ashtanga, basieren auf den Prinzipien des Hatha Yoga und integrieren Elemente davon in ihre Praktiken.

Hatha Yoga im yogamoves

Hatha Yoga oder Hatha Yoga Flow?

Ob Hatha Yoga, Hatha Yoga Flow oder Vinyasa Yoga... Wir empfehlen dir, Anfangs verschiedene Yogalektionen auszuprobieren und weniger auf die Bezeichnung einer Klasse zu achten, sondern mehr auf die Art und Weise, wie eine Lektion gestaltet wird. Unsere flexiblen Abos erlauben dir, alle Lektionen zu besuchen. Nimm dir Zeit, unser Team kennen zu lernen und finde «dein» Yoga.

Preise Lektionen


	Einzellektion	5er Abos	10er Abos	20er Abos
60 min	CHF 28	CHF 135	CHF 260	CHF 500
75 min	CHF 32	CHF 155	CHF 300	CHF 580
90 min	CHF 36	CHF 175	CHF 340	CHF 660
Gültigkeit	unbegrenzt	3 Monate	5 Monate	9 Monate

Unlimitierte Abos (ausgenommen sind Yoga Specials und Workshops)


1 Monat	CHF 300
3 Monate	CHF 650
6 Monate	CHF 1'100
Probe Abo	CHF 99	nur für Neukunden	3 Wochen gültig
Teen Sommer Abo	CHF 80	15 - 19 Jahre	Juli & August

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