Simona Gabrieli

Yoga bedeutet für Simona Kraft, Ruhe, Klarheit und Freiheit. Offen dafür zu sein, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, sich in Hingabe zu üben und zu lernen, loszulassen. Sich selbst immer wieder neu zu entdecken, mit den eigenen Grenzen zu spielen und diese zu erweitern.
 

Yoga ist für Simona nicht nur eine Asana-Praxis, sondern geht weit darüber hinaus. Yoga ist unendlich, und diese Tatsache fasziniert sie. In jeder Yogaklasse konfrontieren wir uns mit uns selbst, unseren Denkmustern und Verhaltensweisen, und kommen uns somit immer wieder ein Stück näher. Dieser Prozess nährt uns von innen heraus.
 

Simona praktiziert seit 2007 Yoga. Im Jahr 2011 schloss sie das 200-Stunden (YA) Teacher Training bei Patricia Thielemann in Berlin ab und nahm danach am Teacher Training Intensive bei Max Strom sowie am Yin Yoga Teacher Training Teil 1 und 2 bei Josh Summers teil. Im Frühjahr 2016 absolvierte Simona das 300-Stunden Advanced Teacher Training bei Michael Hamilton und assistierte ihm mehrere Jahre im Ashtanga Mysore Programm im Airyoga Zürich. 2017 schloss Simona die Yin Yoga Ausbildung Teil 2 bei Wolfgang Riedl ab. Im Jahr 2022 nahm sie an der Restorative Yoga Weiterbildung bei Reni Bickel teil. Zurzeit absolviert Simona den Vertiefungskurs Pranayama und Vayus bei Stefan Faust.