Fabienne Studer

Für Fabienne sind Asana, Pranayama und Meditation Werkzeuge um mehr Orientierung und Stabilität zu finden und dadurch mit mehr Sicherheit und Freude durchs Leben gehen zu können.

Sie liebt den kreativen Prozess des Erschaffens. Die fliessend, spielerische Qualität des Vinyasas, jedoch auch ruhige Momente um sich auszurichten und anzukommen. So findest du in ihren Klassen kreative, fliessende Sequenzen die auf Stabilität und Struktur aufgebaut werden.
 

Durch taktile Adjustments, Metaphern, Pranayama und Hilfsmittel wie Blöcken, Decken usw schafft sie einen Raum, indem du deinen Körper mit Neugierde erkunden kannst. Die Praxis lädt dich ein, deine Komfortzone zu verlassen und endet in restaurativen Positionen, welche dich in Raum und Zeit ankommen lassen.
 

Fabienne hat ihre Grundausbildung 2016 bei Inside Yoga gemacht und sich anschließend in Vinyasa und als Personal Yoga Lehrerin weitergebildet. Seit 2019 vertieft sie ihr Wissen in Katonah Yoga und Thai Massage. Aktuell bildet sie sich in einem 1:1 Mentoring mit Kristen Watson Geering weiter.