YOGA FÜR EINSTEIGER / YOGA BASICS
Neben unseren regelmässig stattfindenden Beginner Workshops eignen sich speziell die Hatha Yoga Lektion am Donnerstag (18.30 - 19.45 Uhr) sowie die Lektion am Montag (19.45 - 21.00 Uhr) für einen Yoga-Einstieg.
Auch sind die meisten anderen Lektionen so aufgebaut, dass sich jeder Teilnehmer - egal welches Level - wohl und aufgehoben fühlt. Ganz nach dem Motto: sich fordern aber nie überfordern!
Also einfach mal reinschauen und mitmachen!