YOGA FÜR EINSTEIGER / YOGA BASICS

Neben unseren regelmässig stattfindenden Beginner Workshops eignen sich speziell die Hatha Yoga Lektion am Donnerstag (18.30 - 19.45 Uhr) sowie die Lektion am Montag (19.45 - 21.00 Uhr) für einen Yoga-Einstieg.

Auch sind die meisten anderen Lektionen so aufgebaut, dass sich jeder Teilnehmer - egal welches Level - wohl und aufgehoben fühlt. Ganz nach dem Motto: sich fordern aber nie überfordern!

Also einfach mal reinschauen und mitmachen!

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