SABINE GLÜCK

Ashtanga Yoga

Es ist die Neugierde, die Sabine’s Weg seit Kindheit prägt und das kontinuierliche Lernen und sich hineinfühlen in die Antworten der grossen Fragen des Seins versteht sie als zentrale Lebensaufgabe. Seit vielen Jahren inspirieren die Weisheitstraditionen des Yoga, des Buddhismus und der westlichen Psychologie die Auseinandersetzung mit dem Leben, dem Sterben, Geist und Materie, dem Herzen. Im yogamoves unterrichtet Sabine Ashtanga Yoga, welches seit 2009 ihre Yogapraxis inspiriert und prägt. Ihr Yogaunterricht ist dynamisch und kraftvoll und lädt dazu ein, eigene Grenzen spielerisch zu erforschen, zu erweitern, zu wachsen. Gleichzeitig ist es ihr ein Anliegen, einen ruhigen Raum des bewussten Praktizierens zu schaffen. Unterstützt durch die festgelegten Serien im Ashtanga Yoga wird die Yoga Praxis immer mehr zu einer Meditation in Bewegung. Sabine ist den vielen Lehrerinnen und Lehrern dankbar, die sie auf ihrem Weg begleiten und unterstützen. Ihr Ashtanga Yoga Unterricht ist besonders geprägt durch die vielen Jahre der intensiven Praxis im Ashtanga Mysore Raum bei Michael Hamilton. Die vielen Stunden mit ihren Hauptlehrern des Hatha und klassischen Yogas, Richard Freeman und Mary Taylor. Doug Keller für sein wirksames Vermitteln der therapeutischen Anwendung von Yoga. Sie unterrichtet Yoga und Meditation in und um Zürich, MBSR-Kurse am Zentrum für Achtsamkeit, sie leitet Retreats und lehrt in Weiterbildungen zum/zur MBSR- und Yoga-Lehrer/in. Sie lebt mit ihrem Mann und der Hündin Juna in Zürich. 

Sabine unterrichtet auf Englisch. Mehr informationen zu Sabine: sabineglueck.com