3 x WÖCHENTLICH LUNCH YOGA - 12.15 BIS 13.15 UHR
Diese Yogalektion über Mittag ist ideal, um den Kopf durchzulüften und Energien für die zweite Tageshälfte zu mobilisieren. Der Kreislauf wird angeregt, der Körper gekräftigt und die Haltung verbessert. In den Dehnungs- und Entspannungsübungen finden Körper und Geist Ruhe, um abzuschalten und neue Kräfte tanken zu können. Die perfekte Mittagspause!
Dienstag mit Sabrina Vinale
Mittwoch mit Simona Gabrieli
NEU: Donnerstag mit Natalia Knuchel (ab dem 26. Oktober 23)