SABINE GLÜCK

LEKTIONEN ALS GASTLEHRERIN

Sabine ist Yoga- und Meditationslehrerin und Co-Leiterin des Zentrums für Achtsamkeit in Zürich. Sie praktiziert und studiert seit 2010 und ihre Beziehung zu den verschiedenen Elementen des Yoga (Asana, Pranayama, Meditation, Mantren, Mauna) entfaltet sich immer wieder neu. Ihre Liebe und Hingabe zur spirituellen Praxis beeinflussen ihr Leben und das, was sie als Lehrerin teilt. Ihr Yogaunterricht ist dynamisch und kraftvoll und lädt dazu ein, eigene Grenzen spielerisch zu erforschen, zu erweitern, zu wachsen.

Sabine ist dankbar für ihre Hauptlehrer des Hatha und klassischen Yogas, Richard Freeman und Mary Taylor für ihre klare und liebevolle Lehre des mittleren Weges der Liebe, Doug Keller für sein wirksames Vermitteln der therapeutischen Anwendung von Yoga, Vivekananda und Baddhhamanika für ihre mitfühlende und weise Unterstützung in der Meditationspraxis und Michael Hamilton, der Sabine’s Neugier und Ausrichtung zur spirituellen Praxis entfacht hat und weiterhin inspiriert. Sabine hat einen MA in Psychologie und Kommunikationswissenschaften der Universität Zürich und ist zertifizierte MBSR-Lehrerin (Mindfulness Based Stress Reduction). Derzeit absolviert sie eine dreijährige Ausbildung in Essentieller Psychotherapie, einem Ansatz, der psychotherapeutische Methoden und buddhistische Weisheit integriert. Sabine lebt in einem abgelegenen Tal im Tessin, in der Schweiz. Sie zieht sich regelmässig für längere Praxisretreats zurück.