Ein Entdecken unserer wahren Natur 

mit Evelyn Hunger

13. – 16. Juni 2024

Diese Tage in Stille, in der Schönheit der Natur und mit einer intensivierten Hinwendung zur Yoga- und Meditationspraxis, lassen die Sinne weit und empfänglich werden. Dies ermöglicht, uns dem inneren Tanz des Erlebens zu öffnen und tief in das natürliche Sein zu entspannen, wobei das Schweigen diesen Prozess unterstützt. Wir nutzen die verschiedenen Werkzeuge der Yogapraxis; Meditation, Mantras, Pranayama, ausgedehnten Asana-Einheiten, sowie Anregungen zur Umsetzung der Praxis in die Alltagsaktivitäten.

Die Tage werden durch die Lehrerin angeleitet, die Teilnehmenden sind im Schweigen. Es gibt die Möglichkeit für Kurzgespräche.

Unterkunft

Das schöne Hotel Medelina liegt im ursprünglichen und romantischen Val Medel im Bündner Oberland. Seine Lage beeindruckt mit einem traumhaften Ausblick auf das Tal und die umliegenden Gipfel. Im Seminarraum des Hotels steht uns ausreichend Platz zum gemeinsamen Praktizieren zur Verfügung. Bei schönem Wetter lädt die Natur ein, auch draussen die Yogamatte auszurollen.

Mehr Infos zum Hotel: www.medelina.ch

Verpflegung

Das Hotel legt grossen Wert auf regionale und ursprüngliche Produkte aus dem Bergtal und unterstützt damit die lokalen Produzenten. Die Ernährung wird vegetarisch sein mit einem Frühstück, einem 2-gängigen Mittagsmenu, sowie einem leichten Abendessen inkl. Dessert.

Preis

Doppelzimmer: 770 CHF / Einzelzimmer: 890 CHF

PROGRAMM / ANMELDUNG / INFOS

Dies ist ein Angebot von Evelyn Hunger. Das genaue Tages-Programm sowie alle weiteren Bestimmungen  findest du über diesen RETREAT FFLYER. Bei Fragen sowie für die Anmeldung wende dich direkt an Evelyn Hunger: evelynhunger@bluemail.ch