Laura Bächer

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Laura war es schon immer wichtig, sich zu bewegen. Schon früh entwickelte sie ein Interesse für den Körper und dessen Ausdruck.

In Berlin hat Laura 2012 ihre Ausbildung zur Bühnentänzerin abgeschlossen und kam durch ihre Erfahrungen als Tänzerin dem Yoga immer näher. Bereits während der Tanzausbildung praktizierte Laura regelmässig Yoga und spürte die positiven Auswirkungen auf Körper und Seele.

2014 und 2017 hat sie sich den Wunsch erfüllt, in Indien eine Yoga-Lehrer Ausbildung (300h + 200h Yogalehrer Ausbildung, Rishikesh) zu absolvieren und möchte nun ihre Begeisterung für Yoga weitergeben.

Ihre Lehrer in Indien:

  • Nagesh Hiregoudar (Hauptlehrer): Asana, Hatha & Ashtanga Yoga, Yoga Sutras

  • Rohithasksha Kulal: Pranayama & Meditation

  • Sandeep Panday: Pranayama

  • Swami Atma: Bhagavad Gita & Yoga Nidra

  • Dr. Vibha Sharma: Ayurveda

In ihrem Unterricht versucht Laura, die Teilnehmer beim Verständnis ihrer individuellen Anatomie zu unterstützen und Hilfestellungen zu bieten, damit die Asanas körpergerecht ausgeführt werden können. Es ist ihr wichtig, ein gesundes und liebevolles Verhältnis zum eigenen Körper zu entfalten und ehrlich mit sich selbst zu sein.