Energy Flow


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Kraftvoll und energetisierend

Wer eine physische Yogalektion sucht ist bei Beat Hauser genau richtig. Die Mittwochabendlektion von 19.45 - 21.15 Uhr wird neu von Beat geleitet mit dem Augenmerk auf kraftvolle, energetisierende und länger wiederholende Sequenzen.

Es wird entweder eine ausgeglichene Reihe verschiedener Yogapositionen oder in themenbezogenen Einheiten geübt, je nach dem, ob der Körper ganzheitlich oder nur einzelne Körperteile gezielt trainiert werden sollten. Die Variationen werden zunehmend anspruchsvoller, angepasst an die individuellen Bedürfnisse. Du fühlst dich stark und frei.

Ab 14. Oktober jeweils Mittwochs von 19.45 bis 21.15 Uhr mit Beat Hauser.

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