Beginner Workshop

  • yogamoves 61 Steinberggasse Winterthur, ZH, 8400 Switzerland

Mit Marie Licht und Simona Gabrieli

In unserem regelmässig stattfindenden Beginner Worskshop tasten wir uns spielerisch an die wichtigsten Yogastellungen heran. Marie Licht und Simona Gabrieli führen dich mit langsamen, genauen Anleitungen und dem Einsatz von Hilfsmitteln sanft an die eigene Yogapraxis und deren Wirkung auf Körper und Geist heran. Neben den Yogastellungen konzentrieren wir uns auf mentale Aspekte und die Yogaatmung. Auch sind ein kurzer Einblick in die Geschichte des Yoga und die Bedeutung des Sonnengrusses Teil dieses Workshops.

Der Beginner Workshop richtet sich an:

  • alle, die Yoga noch nicht kennen und es gerne einmal ausprobieren möchten.
  • Yoga-AnfängerInnen, die den Workshop als Vorbereitung für reguläre Klassen nutzen möchten.
  • Yoga-SchülerInnen, die bereits unsere Klassen besuchen und eine Vertiefung wünschen.

Ausserdem eignet sich der Beginner Workshop auch als Geschenkidee für Freunde und Bekannte, die Yoga für sich entdecken möchten.

Sonntag, 29. November 2015, 13.30 - 16.00 Uhr. Kosten: CHF 64.- (inkl. MWST)

Bitte frühzeitig anmelden via E-Mail: info@yoga-­moves.ch. Bitte beachte, dass eine Anmeldung verbindlich ist und die Kurskosten nicht zurückerstattet werden können.

Am Workshop Teilnehmende erhalten ihr erstes 10er- oder 20er Abo mit einem Rabatt von 10%! (Rabatt gilt nicht für 3-Monats- oder Halbjahres-Abos).

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December 24
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